# Empieza aquí — Tu Segundo Cerebro

Esta carpeta es tu Segundo Cerebro. Ábrela o dale acceso a ella a la IA que
usarás: Codex, Claude, Antigravity u otra plataforma compatible.

## Paso 1 — Inicia con Coach

En un chat nuevo, copia y pega esta instrucción:

> Busca el archivo `99-sistema/coach.md`, léelo completo, sigue sus
> instrucciones en orden y empieza conmigo la Fase 1. Hazme una pregunta a la
> vez.

Coach te conocerá, adaptará la estructura a tu profesión y te ayudará a llenar
`yo.md`, `mi-contexto.md`, `ia-soul.md` y `objetivos.md`.

## Paso 2 — Crea tu equipo básico

Cuando termines con Coach, dile:

> Usa `99-sistema/coach.md` como metodología y crea o instala un agente fijo
> llamado Coach. Si necesitas configuración, usa `agents/coach.toml`. No
> dupliques el método.

Coach también te ayudará a personalizar dos asistentes:

- **Chief**: ordena tu día y te ayuda a decidir en qué enfocarte.
- **Project Manager**: convierte una meta en un proyecto con pasos claros.

Puedes cambiarles el nombre. Por ejemplo: Sofía, Alan, José o el nombre que
prefieras.

## Paso 3 — Úsalos

- `Chief, ¿en qué me enfoco hoy?`
- `Chief, hagamos mi revisión semanal.`
- `Project Manager, conviérteme esto en un proyecto.`

## Importante

Los archivos `.md` guardan el método y funcionan en cualquier plataforma si le
pides a la IA que los lea. Los archivos `.toml` son perfiles instalables para
Codex. En Codex, se copian a `C:\Users\<usuario>\.codex\agents\` y después se
abre un chat nuevo.
